# Bagaimana Masa Kecil Membentuk Kebiasaan dan Perilaku Bawah Sadar

- Postingan asli: https://www.twitter.com/i/status/2107561257553600860
- Akun sumber: [@alexeixbt](https://x.com/alexeixbt)
- Bahasa sumber: Inggris
- Bahasa target: Indonesia
- Durasi: 2:21
- Diterbitkan: 2026-10-06
- Terjemahan mesin. Periksa versi asli sebelum mengutip.
- URL kanonis: https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar
- Versi bahasa asli: https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/en/how-childhood-shapes-subconscious-habits-and-behavior.md

## Transkrip

[0:00](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar) Tepat di balik dahimu ada bagian otak yang disebut prefrontal korteks. Ini adalah pikiran sadar.

[0:07](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=7) Pikiran sadar memiliki harapan, keinginan, aspirasi. Apa yang kamu inginkan dari hidupmu? Kreatif.

[0:16](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=16) Pikiran sadar sekitar sepuluh persen. Sisa otak, sembilan puluh persen, disebut pikiran bawah sadar.

[0:23](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=23) Pikiran bawah sadar terutama adalah kebiasaan, dan kebiasaan mendasar itu tidak berasal dariku.

[0:30](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=30) Trimester terakhir kehamilan dan tujuh tahun pertama dalam hidupmu, otakmu berfungsi pada frekuensi getaran rendah yang disebut theta, dan theta adalah hipnosis.

[0:42](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=42) Bagaimana kamu belajar menjadi anggota keluarga dalam komunitas, dalam budaya?

[0:46](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=46) Kamu mengamati orang lain. Kamu memperhatikan keluargamu, melihat bagaimana mereka melakukan segalanya.

[0:50](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=50) Kamu belajar dari semua orang lain. Jadi, program-program itu yang Anda dapatkan selama tujuh tahun pertama bukan milik Anda.

[0:58](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=58) Itu berasal dari orang lain, dan mereka meneruskannya kepada Anda.

[1:01](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=61) Namun masalahnya, bukan hanya generasi sebelumnya, generasi sebelumnya, generasi sebelumnya, gene— jadi kita menurunkannya melalui keluarga.

[1:13](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=73) Inilah masalahnya, sangat besar. Sains menemukan bahwa 95 persen hidup kita, kita berpikir.

[1:22](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=82) Saat pikiran sadar berpikir, ia tidak memperhatikan.

[1:26](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=86) Saat pikiran sadar tidak memperhatikan, program bawah sadar menjadi pengaturan bawaan.

[1:35](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=95) Jika Anda memahami itu, maka artinya hanya lima persen dari waktu Anda menjalani hidup dengan pikiran kreatif Anda.

[1:43](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=103) Keinginan dan hasrat serta apa yang Anda inginkan, lima persen.

[1:47](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=107) Sembilan puluh lima persen hidup Anda berasal dari program itu.

[1:51](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=111) Ya, tapi program bukanlah harapan dan keinginanmu.

[1:54](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=114) Itu perilaku orang lain. Sembilan puluh lima persen harimu, kamu menjalankan program yang menurut psikolog bersifat membatasi, melemahkan, dan menyabotase diri sendiri.

[2:04](https://www.translate.mom/transcript/7IfJM9jWMy0Z/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=124) Kita semua, setiap orang di antara kita, setiap hari, menjalankan program yang tak kita sadari, dan itu bukan milik kita. Yang kita lihat hanyalah hasilnya. Lalu kita berkata, "Astaga, ini bukan yang kuinginkan." Ya, tapi inilah yang kamu ciptakan.