# Afirmaciones sobre los microondas, los alimentos y la salud

- Publicación original: https://www.twitter.com/i/status/2117935371686158508
- Cuenta de origen: [@naturalwarrior](https://x.com/naturalwarrior)
- Idioma de origen: inglés
- Idioma de destino: español
- Duración: 1:12
- Publicado: 2026-11-05
- Traducción automática. Comprueba el original antes de citar.
- URL canónica: https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud
- Versión en el idioma original: https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/en/claims-about-microwave-ovens-food-and-human-health.md

## Transcripción

[0:00](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud) Oye, quiero contarte algo de lo que casi nadie habla, pero que importa mucho.

[0:04](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=4) Si todavía usas microondas, tienes que saber qué hace realmente, no solo a la comida, sino también a tu biología.

[0:09](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=9) En los años setenta, científicos soviéticos estudiaron exhaustivamente la radiación de microondas, y los hallazgos fueron tan inquietantes que llegaron a prohibir los hornos microondas en mil novecientos setenta y seis.

[0:19](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=19) ¿Por qué? Porque descubrieron que la comida calentada en microondas presentaba cambios estructurales que el cuerpo interpretaba como algo extraño.

[0:25](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=25) Las proteínas se desnaturalizaban de formas que alteraban el reconocimiento enzimático.

[0:30](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=30) Las muestras de sangre tomadas después de comer comida calentada en microondas mostraban señales de estrés inmunitario y estados redox alterados.

[0:35](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=35) Así que esto no va de miedo, sino de campos.

[0:38](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=38) Los microondas calientan haciendo que las moléculas de agua oscilen violentamente, No la calienta suavemente, sino que la agita.

[0:45](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=45) Esa agitación no solo calienta la comida, sino que desordena los enlaces de hidrógeno que estructuran el agua, lo que significa que te queda algo energéticamente incoherente.

[0:53](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=53) La comida sin fase, sin carga, es ruido del terreno.

[0:58](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=58) Así que no, no se trata solo de perder nutrientes.

[1:01](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=61) Se trata de comer algo que tus mitocondrias ni siquiera reconocen.

[1:04](https://www.translate.mom/transcript/AQD6vnexXzJ4/es/afirmaciones-sobre-los-microondas-los-alimentos-y-la-salud?t=64) Y esto no es una idea marginal. Es una alteración del campo, y tu cuerpo la siente.