# در حمله هسته‌ای فرضی به نطنز چگونه پناه بگیریم؟

- Original post: https://www.twitter.com/i/status/2117549849239494900
- Source account: [@AlertaNews24](https://x.com/AlertaNews24)
- Source language: Persian
- Duration: 2:40
- Published: 2026-11-05
- Canonical URL: https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85

## Transcript

[0:00](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85) اگر آمریکا کوه کلنگ نزدیک تأسیات نطنز رو با بمب اتمی هدف قرار بده، خطر میتونه به مناطق اطراف هم برسه.

[0:08](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=8) چون در چنین انفجاری فقط موج و گرمای اولیه نیست که به مردم آسیب می‌زنه.

[0:13](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=13) گردوغبار آلوده‌ای هم تولید می‌شه که باد می‌تونه اون رو به جاهای دورتر ببره.

[0:18](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=18) البته داریم درباره‌ی یک سناریوی فرضی صحبت می‌کنیم.

[0:22](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=22) در انفجار اتمی، بخشی از خاک و آوار به مواد پرتوزا آلوده می‌شه، به هوا میره و بعد روی زمین، ساختمان‌ها و حتی لباس آدم‌ها می‌شینه.

[0:32](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=32) به این اتفاق می‌گن بارش هسته‌ای. این که این آلودگی به کجا برسه و چقدر خطرناک باشه به قدرت انفجار، محل اون و شرایط هوا بستگی داره.

[0:42](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=42) حالا اگر چنین اتفاقی افتاد و ما در منطقه بودیم باید چکار کنیم؟

[0:47](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=47) اگر نور شدید انفجار رو دیدید، بهش نگاه نکنید.

[0:50](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=50) اگر بیرون هستید و نمی‌تونید فوراً وارد ساختمان بشید، پشت یک مانع پناه بگیرید.

[0:56](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=56) روی زمین دراز بکشید و سرتون رو بپوشونید.

[0:59](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=59) بعد از عبور موج انفجار، سریع وارد نزدیک‌ترین ساختمان سالم و مستحکم بشید.

[1:04](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=64) برای تماشا یا فیلم گرفتن بیرون نمونید و داخل ماشین هم پناه نگیرید.

[1:09](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=69) ماشین محافظت کافی ایجاد نمی‌کنه. داخل ساختمان برید زیر زمین یا بخش میانی.

[1:14](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=74) دور از پنجره‌ها و دیوارهای بیرونی. درها و پنجره‌ها رو ببندید و کولر یا تهویه‌ای که هوا رو از بیرون میاره خاموش کنید.

[1:22](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=82) اگر بیرون بودید و احتمال آلودگی وجود داره، لباس روییتون رو بدون تکون دادن دربیارید، داخل کیسه بذارید و درشو ببندید.

[1:31](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=91) کیسه رو دور از بقیه نگه دارید و برای بیرون بردنش از ساختمان خارج نشید.

[1:36](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=96) بعد با آب ولرم و صابون خودتون رو بشویید و برای موهاتون از شامپوی معمولی بدون نرم‌کننده استفاده کنید.

[1:43](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=103) اگر امکان دوش ندارید، دست، صورت و پوست بیرون مونده رو با آب یا دستمال مرطوب تمیز کنید.

[1:50](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=110) از آب بطری و غذای دربسته استفاده کنید و برای دست‌کم بیست و چهار ساعت موندن در پناهگاه آماده باشید.

[1:57](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=117) این به معنی امن شدن خودکار محیط بعد از بیست و چهار ساعت نیست.

[2:01](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=121) زمان و مسیر خروج رو باید از اطلاعیه‌های رسمی و امدادی دنبال کنید.

[2:06](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=126) بهترین توصیه در این لحظات در داخل منزل موندنه، در داخل ساختمان موندنه.

[2:11](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=131) اگر بیرون هم هستن داخل ساختمان برن. اگر هم ساختمان آتش گرفته یا خطر ریزش داره، باید به پناهگاه امن‌تری برید.

[2:20](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=140) پس مهم‌ترین کاری که مردم می‌تونن انجام بدن، پناهگیری سریع و دنبال کردن دستورهای امدادیه.

[2:27](https://www.translate.mom/transcript/EoUsqg52RXhk/fa/%D8%AF%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D9%84%D9%87-%D9%87%D8%B3%D8%AA%D9%87-%D8%A7%DB%8C-%D9%81%D8%B1%D8%B6%DB%8C-%D8%A8%D9%87-%D9%86%D8%B7%D9%86%D8%B2-%DA%86%DA%AF%D9%88%D9%86%D9%87-%D9%BE%D9%86%D8%A7%D9%87-%D8%A8%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D9%85?t=147) این توصیه‌ها رو با خانواده‌هاتون هم مرور کنید تا در شرایط اضطراری بدونید چکار باید بکنید و کم‌ترین آسیب به شما و خانواده‌هاتون وارد بشه.