# Bagaimana Masa Kecil Membentuk Kebiasaan dan Perilaku Bawah Sadar

- Postingan asli: https://www.twitter.com/i/status/2121684974072168852
- Akun sumber: [@yajnshri](https://x.com/yajnshri)
- Bahasa sumber: Inggris
- Bahasa target: Indonesia
- Durasi: 2:21
- Diterbitkan: 2026-11-15
- Terjemahan mesin. Periksa versi asli sebelum mengutip.
- URL kanonis: https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar
- Versi bahasa asli: https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/en/how-childhood-shapes-subconscious-habits-and-behavior.md

## Transkrip

[0:00](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar) Tepat di belakang dahimu ada gumpalan otak yang disebut korteks prefrontal.

[0:05](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=5) Inilah pikiran sadar. Pikiran sadar memiliki harapan, keinginan, aspirasi.

[0:13](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=13) Apa yang kau inginkan dari hidupmu? Kreatif.

[0:16](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=16) Pikiran sadar sekitar 10%. Sisa otak, 90%-nya, disebut pikiran bawah sadar.

[0:23](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=23) Pikiran bawah sadar terutama terdiri dari kebiasaan, dan kebiasaan mendasar itu bukan berasal dariku.

[0:31](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=31) Trimester terakhir kehamilan dan tujuh tahun pertama hidupmu, otakmu beroperasi pada frekuensi getaran rendah yang disebut theta, dan theta adalah hipnosis.

[0:42](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=42) Bagaimana caramu belajar menjadi anggota keluarga dan komunitas serta budaya?

[0:46](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=46) Kau mengamati orang lain. Kau amati keluargamu, cara mereka bertindak.

[0:50](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=50) Kau belajar dari semua orang. Jadi, program yang kau dapatkan selama tujuh tahun pertama bukan milikmu.

[0:58](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=58) Itu berasal dari orang lain, lalu mereka mewariskannya kepadamu.

[1:02](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=62) Tapi masalahnya, itu bukan hanya generasi sebelumnya, generasi sebelumnya lagi, generasi sebelumnya lagi, gene— jadi kita mewariskannya turun-temurun.

[1:14](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=74) Nah, ini masalah besar. Sains menemukan bahwa 95% hidup kita, kita sedang berpikir.

[1:22](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=82) Saat pikiran sadar sedang berpikir, ia tidak memperhatikan.

[1:27](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=87) Saat pikiran sadar tidak memperhatikan, program bawah sadar menjadi pengaturan bawaan.

[1:36](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=96) Nah, jika kau memahami itu, berarti hanya 5% dari waktu kau menjalani hidupmu dengan pikiran kreatifmu, harapan, keinginan, dan hal-hal yang kau inginkan.

[1:47](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=107) 5%. 95% hidupmu berasal dari program itu.

[1:51](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=111) Ya, tapi program itu bukan harapan dan keinginanmu.

[1:54](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=114) Itu perilaku orang lain. 95% waktu dalam sehari, kau menjalankan program. yang menurut psikolog membatasi, melemahkan, dan menyabotase diri.

[2:04](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=124) Kita semua, setiap orang dari kita, setiap hari, menjalankan program-program yang tak kita sadari, dan itu bukan milik kita.

[2:13](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=133) Yang kita lihat hanyalah hasilnya, lalu kita berkata, "Astaga, ini bukan yang kuinginkan."

[2:18](https://www.translate.mom/transcript/Zizw1mj8dLvZ/id/bagaimana-masa-kecil-membentuk-kebiasaan-dan-perilaku-bawah-sadar?t=138) Ya, tapi inilah yang kamu ciptakan.