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Impact of Negative People on Mental Health
Pessoas negativas arruínam sua vida. Houve um estudo realizado em dois mil
e seis chamado Efeito da Maçã Podre, no qual pegaram um grupo de cinco pessoas e
adicionaram aleatoriamente uma pessoa negativa a alguns dos grupos para ver
como isso afetaria os grupos enquanto trabalhavam em tarefas.
Grupos com uma pessoa negativa tiveram um desempenho quarenta por cento pior
em todas as suas tarefas, e a qualidade do trabalho deles diminuiu em
vinte e cinco por cento. Também descobriram que os grupos com uma pessoa negativa tinham
cinquenta por cento mais conflitos, o que levou a mais desentendimentos e
menos colaboração. Mas a parte louca, a parte realmente louca,
é que essas sessões duraram apenas cerca de trinta a sessenta minutos.
Alguns de vocês tiveram uma pessoa negativa na vida durante a vida toda.
Imagine o que ela está fazendo com você mentalmente.
Você tem que aceitar deixá-los partir porque sua saúde mental é tão
importante que você precisa priorizá-la acima de tudo em sua
vida.
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Original transcript (English)
Negative people ruin your life. There was a study that was done in two thousand and six called the Bad Apple Effect, where they took a group of five people and randomly added a negative person to some of the groups to see how it would affect the groups while working on tasks. Groups with one negative person did forty percent worse
on all of their tasks, and the quality of their work decreased by twenty-five percent. They also found that the groups with a negative person had fifty percent more conflicts, which led to more disagreements and less collaboration. The crazy part though, like the real crazy part, is these sessions were only about thirty to sixty minutes.
Some of you have had a negative person in your life your entire life. Imagine what they are doing to you mentally. You have to be okay with letting them go because your mental health is so important that you need to prioritize that over everything else in your life.
