Transcript · English → Indonesian
Health Benefits of Baking Soda
Ini mungkin obat termurah dan paling serbaguna di dunia,
dan mereka
ingin kamu mengira ini hanya untuk membuat kue.
Hanya dengan minum setengah sendok teh soda kue, ini bisa membantu mengatasi
gangguan pencernaan, sakit maag, tukak lambung, dan kekambuhan asam urat.
Pada penelitian terhadap hewan, ini menurunkan penanda radang dan rasa sakit,
sehingga dianggap sebagai
obat untuk penyakit seperti artritis reumatoid dan autoimun lainnya.
Dan selama 100 tahun ini, soda kue sudah lama dikenal mampu membasmi
gejala pilek dan
flu hanya dalam kurun waktu 36 jam.
Ini juga terbukti memperlambat perkembangan penyakit ginjal kronis pada
manusia,
dan yang mungkin paling mengejutkan adalah ini bisa mengecilkan tumor dengan mengurangi
jumlah
sel kanker di tubuhmu. Dan jika kamu berolahraga serta tidak menggunakan
bahan ini,
Anda sangat rugi karena ini dapat membuat Anda berolahraga di performa puncak
lebih lama dengan menetralkan penumpukan asam laktat dan menunda kelelahan.
Faktanya, karena alasan yang sama, ini bahkan dilarang dalam pacuan kuda.
Semua manfaat soda kue berkaitan dengan kadar pH tubuh Anda.
Saat ada kelebihan asam di dalam darah Anda, itu memicu stres
dan peradangan yang
merusak sel Anda, dan soda kue cepat menstabilkannya.
Itulah sebabnya ini digunakan sebagai obat darurat di setiap ruang operasi,
unit gawat
darurat, dan ICU, namun dokter Anda mungkin tak pernah menyebutkan
hal ini.
End of transcript · 212 words · machine translated
Original transcript (English)
This might just be the cheapest, most versatile medicine in the world, and they want you to think it's just for baking. By drinking as little as a half a teaspoon of baking soda, it can help with things like indigestion, heartburn, ulcers, and gout flare-ups.
In animal studies, it reduced inflammation and pain markers, considering it a remedy for things like rheumatoid arthritis and other autoimmune diseases. And for a hundred years now, baking soda has been long known to knock out cold and
flu symptoms within as little as thirty-six hours. It has also been shown to slow the progression of chronic kidney disease in humans, and perhaps most surprisingly is that it can shrink tumors by reducing the amount
of cancer cells in your body. And if you work out and aren't using this stuff, you're really missing out because it can allow you to exercise at peak performance for longer by neutralizing lactic acid buildup and delaying fatigue. In fact, for that same reason, it's actually been banned in horse racing.
All of the benefits of baking soda tie back to your body's pH. When you have excess acidity in your blood, it creates stress and inflammation that harm your cells, and baking soda quickly stabilizes it. That's why they use it as emergency medicine in every operating room,
emergency room, and ICU, yet your doctor has likely never mentioned it.
