Transcript · english → Czech
english → Czech transcript
Po dvou a půl, skoro třech měsících spolupráce s Andrewem jsem shodil z 220 liber
a mám mezi 193 a 197 liber podle zadržené vody a můj krevní tlak
je poprvé v dospělosti zase v normě. Výsledky krve se vyvíjejí
skvělým směrem. Za šest měsíců jsi shodil přes 50 liber? Jo, 60 liber. To je úžasné.
Kámo, na to bys měl být pyšný a využít to jako motivaci
abys pokračoval, protože tenhle trend si určitě udržíš. Celkově se cítím dobře, tyhle
čísla mě ještě víc motivovala. Prostě budu pokračovat, chci všechno ještě zlepšit.
A koukám, že jsi dnes měl 208 liber? Jo, jde to správným směrem. Takže jsi…
Oficiálně přes 20 liber dole za 40 dní. Zrovna jsem si to počítal. Jo, to je
solidní. To je super a váš krevní tlak taky vypadá skvěle.
End of transcript · 135 words · machine translated
Original transcript (english)
After working with Andrew for about two and a half going on three months I went from 220 pounds and I am down to somewhere between 193 197 depending on water weight and my blood pressure for the first time in my adult life is in the normal range again. My blood panels trending in an awesome direction. Six months you've lost over 50 pounds? Yeah 60 pounds yeah. That's amazing dude you should be hanging your hat on that and really leveraging that for motivation
continuing to go forward because you can absolutely keep that trend going. Overall feeling good these numbers have motivated me more just going to keep going I want to get everything even better so. And did I see you weighed in at what 208 today? Yep still moving in the right direction. So you've officially lost over 20 pounds in the last 40 days. I was just doing that math yeah that's solid. That's awesome and your blood pressure looks great too.
