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Breath Control for Brain Health
Je vous répète une fois de plus de retenir votre respiration
à l'expiration, deux, trois, quatre, cinq, six, sept fois par semaine.
Nous ne sommes pas censés avoir la maladie d'Alzheimer.
Ce n'est pas quelque chose qui apparaît dans la nature.
Ces maladies neurodégénératives du cerveau sont causées par toutes les toxines,
la lumière bleue, les huiles de graines,
ces absurdités qui causent un déséquilibre dans notre chimie interne.
Expirer et retenir votre respiration est comme une purification
pour chaque cellule de votre corps,
qui élimine le CO2, le deutérium,
augmente l'efficacité de l'oxygène et vous permet de vivre une vie longue, saine,
et de préserver vos fonctions cognitives.
Expirez, retenez votre respiration et détendez-vous.
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Original transcript (English)
I am once again telling you to hold your breath on the exhale 2, 3, 4, 5, 6, 7 times a week. We are not meant to have Alzheimer's. That is not something that shows up in nature. These brain neurodegeneration diseases are caused by all of the toxins,
blue light, seed oils, nonsense that's causing an imbalance in our internal chemistry. Exhaling and holding your breath is like a clearing for every single cell in your body, like clearing CO2, deuterium,
increasing oxygen efficiency and allowing for you to live a long, healthy, and cognitive life. Exhale, hold your breath, and relax through it.
