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Understanding Fearful Thoughts and Emotions
Então, quando você tem pensamentos de medo, o corpo reage a cada
pensamento de medo. E isso é uma emoção. O corpo reage com uma emoção,
a emoção que você sente no seu corpo. O corpo não consegue distinguir entre um
evento real e um pensamento. Então, quando você tem pensamentos de medo,
as emoções que sente são as emoções que dizem:" Estou em perigo". Então você sente
a emoção de…
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Original transcript (English)
So when you have fearful thoughts, the body reacts to every fearful thought. And that's an emotion. The body reacts with an emotion, the emotion you feel in your body. The body cannot distinguish between an actual event and a thought. So when you think fearful thoughts, the emotions you feel are the emotions that are saying, "I am in danger."
So you feel the emotion of...
