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Understanding Thyroid Function and Health
Voy a enseñarte más en los próximos
60 segundos sobre la tiroides que la mayoría de
los endocrinólogos
certificados por la junta.
Lo llamo tonterías de Hashimoto,
promoviendo medicación tiroidea.
¿Quieres hablar de una pandemia en este país?
Tenemos una pandemia de medicar
órganos del cuerpo que no han
hecho nada malo.
Así que aguántame aquí.
Eh, y, por cierto, yo
soy científico y no artista, ¿vale?
La glándula tiroides está justo aquí, en el cuello.
Produce dos hor- hormonas.
Produce T4
y produce algo llamado T3.
Solo que aquí está el secreto
poco conocido sobre la tiroides.
Solo produce el 20 %
de esta hormona, de T3. Pero espera un segundo.
Diagnosticamos hipotiroidismo, pero solo es responsable del
20 % de la tiroides en mi torrente sanguíneo.
Así que la pregunta es, ¿de dónde viene el resto?
¿De dónde sale el 80%?
Quiero decir, si yo fuera detective
y se hubiera cometido un crimen
y hubiera un 80% de probabilidad
de que un tipo lo hizo
y un
20% de probabilidad de que lo hiciera otra persona,
probablemente investigaría al tipo del 80%
primero, ¿no?
Exacto.
Eso no es lo que hacemos.
Inmediatamente responsabilizamos a la tiroides
de un
crimen que solo tiene un 20%
de probabilidad de cometer.
Entonces, ¿de dónde viene
el resto de esa hormona?
En Hashimoto, viene de la T4. Está
metilada.
Esto ni siquiera ocurre en la tiroides.
Sin embargo, cuando está baja, medicamos la tiroides.
La única garantía si tomas
medicación para la tiroides es
que tu dosis
aumentará.
Esa es la única garantía.
¿Por qué? Porque estás matando la
tiroides. Con el tiempo, logra vencer por completo a la
la tiroides hasta someterla,
y ahora dependes permanentemente de
levotiroxina, Synthroid, Armour.
Pero si entendiéramos que la T4 se
convierte en T3 mediante el proceso
llamado metilación, y que ese es el conjunto de vitaminas B,
piridoxina, riboflavina,
tiamina, niacina y ácido pantoténico.
Y si las reincorporamos
al cuerpo humano,
puede empezar a realizar esta función
de nuevo,
y la enfermedad tiroidea desaparece.
La gente lo dice siempre: «Gary,
me curaste la tiroides». Yo dije: «No,
no lo hice.
No le pasaba nada a tu tiroides.
Corregí cómo usa tu
cuerpo la materia prima».
Esto es lo que hace 10X Health, ¿no?
Ayudamos a las personas
potenciando al cuerpo humano
para que haga lo que
mejor sabe hacer.
Te prometo esto:
no hay mejor hormona
en el cuerpo humano que
una que produces tú mismo.
Antes pensábamos que solo usamos el diez por
ciento de nuestros cerebros. Eso no es cierto.
El otro 90% de tu cerebro está
constantemente en contacto con 32
billones de células del cuerpo humano.
Cada día que estás despierto, renovamos
más de
300 mil millones de células cada día, lo que significa
que dentro de 84 días, serás un ser
humano completamente distinto,
lo que significa que dentro de 84 días,
no me importa a qué te enfrentes,
serás una
persona diferente dentro de 84 días.
Dentro de siete semanas,
la mayoría de las células vivas que
hay en tu cuerpo y que están
contigo hoy no lo estarán entonces.
Así que la pregunta es,
¿qué frecuencia les vamos a transmitir?
¿Qué nutrición les vamos a
dar a esas células?
¿Qué vamos a hacer por el verdadero templo?
Por cierto, este no es el templo. Este es nuestro templo.
¿Verdad? Este es nuestro templo.
Seamos prudentes con lo que dejamos entrar.
Los pensamientos pueden ser ladrones.
La comida puede ser ladrona.
O las cosas pueden servirnos.
La comida y la nutrición pueden servirnos.
Las personas también pueden servirnos.
¿Cuántos de ustedes realmente creen en
la ley universal de la atracción?
¿Aproximadamente la mitad?
Bien, yo estaba así hace unos años.
Antes pensaba que era toda una sarta de
tonterías espirituales, gente diciéndome
que Mercurio estaba
retrógrado antes de firmar un
contrato.
Ahora, cada vez que firmo algo,
pienso: «¿Dónde está Mercurio?»
¿Verdad?
Lo que haces en las primeras horas tras
aterrizar es tan importante como lo que
hiciste en el avión.
Aquí es donde consolidas
la sensación de
sentirte genial
o todo se viene abajo.
Así que, lo primero, lo antes posible tras aterrizar,
Sal y deja que la luz natural entre en tus ojos.
Así reajustas tu ritmo circadiano.
Si te saltas este paso,
estarás arrastrándote durante días.
Sigue bebiendo agua, sigue añadiendo electrolitos,
sigue añadiendo pastillas de hidrógeno
a esa agua, y dale a tu cuerpo
lo que necesita para
recuperarse.
Otra cosa que hago, nada más llegar a una habitación de hotel,
es acostarme en el
suelo del hotel y poner
las piernas sobre la cama.
Deja que salga esa sangre vieja, acumulada y cansada.
Deja que drene de las extremidades
y vuelva a circular y reciba
oxígeno fresco y nuevo. Sal a caminar.
Ve al gimnasio del hotel y haz un circuito rápido
de ejercicios. No tiene que ser muy intenso,
solo lo suficiente para que la sangre
fluya y ayudar a tu cuerpo a
eliminar el estrés del viaje.
Si haces estas tres cosas,
llegarás despejado, no destrozado,
y vas a
proteger tu sistema inmunitario para que
puedas disfrutar de tu viaje en vez de pasarlo
enfermo en cama. ¿El glutatión aclara la piel?
Bueno, hablemos de la verdad frente a la
moda, porque la respuesta es sí y no,
y los matices importan. El glutatión inhibe algo llamado
tirosinasa, la
enzima que produce melanina.
Así que en entornos clínicos,
sobre todo con protocolos
intravenosos, puede aclarar
la hiperpigmentación de tu
piel.
Pero el titular no es blanquear,
sino unificar el tono, atenuar el daño solar,
reducir las manchas oscuras, y darle a la piel una
claridad como iluminada desde dentro.
No es una solución rápida.
Los beneficios visibles suelen aparecer tras
ocho
a 12 semanas de uso constante. Funciona porque reduce
el daño oxidativo en la dermis,
la causa real de la opacidad y el envejecimiento.
Así que no estás blanqueando la piel,
estás eliminando el daño oxidativo
que está
haciendo que se vea opaca desde el principio.
Por eso me encanta el glutatión.
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Original transcript (English)
I'm gonna teach you more in the next 60 seconds about the thyroid than most board-certified endocrinologists know. I call it Hashimoto's nonsense,
pushing thyroid medication. You wanna talk about a pandemic in this country? We have a pandemic of medicating organs in the body that have done nothing wrong.
So bear with me here. Um, and by the way, I'm a scientist and not an artist, okay? So the thyroid gland is right here in the neck. It produces two hor- hormones.
It produces T4, and it produces something called T3. Only here's the little-known secret about the thyroid. It only produces 20%
of this hormone, of T3. But wait a second. We're diagnosing hypothyroid, but it's only responsible for 20% of the thyroid in my bloodstream. So the question is, where does the rest of it come from? Where does the
80% come from? I mean, if I was a detective and a crime had just been committed, and there was an 80% chance that one guy did it and a
20% chance that somebody else did it, I'd probably investigate the 80% guy first, right? Right. That's not what we
do. We immediately hold the thyroid responsible for a crime it only has a 20% chance of committing. So where does the rest of
that hormone come from? In Hashimoto's, it comes from T4. It's methylated. This doesn't even happen in the thyroid. Yet when it's low, we medicate the thyroid.
The only guarantee if you're on thyroid medication is that your dosage will increase. That's the only guarantee.
Why? Because you are killing the thyroid. Eventually, it succeeds in completely beating the thyroid into submission, and now you are permanently reliant on levothyroxine, Synthroid, Armour.
But if we understood that T4 is converted into T3 by the process called methylation, and that is, that is the suite of B vitamins, pyridoxine, riboflavin, thiamine, niacin, and pantothenic acid.
And if we put those back into the human body, it can start to perform this function again, and the thyroid disease goes away.
People say it all the time, "Gary, you cured my thyroid." I said, "No, I didn't. There was nothing wrong with your thyroid. I fixed how your
body uses the raw material." This is what 10X Health does, right? We fix people by empowering the human body to do what it does
best. I promise you this, there is no better hormone in the human body than one you produce yourself.
We used to think we only use 10% of our brains. That's not true. The other 90% of your brain is constantly in touch with 32 trillion cells in the human body.
Every day that you are awake, we turn over 300 billion cells every day, which means 84 days from today, you will be an entirely different human being,
which means 84 days from today, I don't care what you're facing, you will be a different human being 84 days from today. Seven weeks from today,
most of the living cells that are in your body that are with you today will not be with you then. So the question is, what frequency are we gonna send them?
What nutrition are we gonna give to those cells? What are we gonna do for the real temple? By the way, this is not the temple. This is our temple. Right? This is our
temple. Be cautious about what we let in. Thoughts can be thieves. Food can be thieves. Or things can serve us. Food can serve us. Nutrition
can serve us. People can serve us. How many of you actually believe in the universal law of attraction? About half of you? Okay, that's about where I was a few years ago.
I used to think it was a whole bunch of spiritual mumbo jumbo, people telling me that where Mercury was in retrograde before they sign a contract.
Now, every time I sign anything, I'm like, "Where's Mercury?" Right? What you do in the first few hours after you land is just as important as what you
did in the airplane. This is where you either lock in the feeling of feeling great or everything falls apart.
So first thing, as soon as possible after you land, get outside and just get natural light into your eyes. This is how you reset your circadian rhythm. If you skip this step, you're gonna be dragging for days.
Keep drinking water, keep adding electrolytes, keep adding hydrogen tablets to those waters, and give your body what it needs to recover.
Another thing I do, first thing when I arrive to a hotel room, is I will lay on the floor of the hotel and put my legs up on the bed. Let that old pooled, tired blood out.
Let it drain out of your extremities and go back into circulation and get fresh, new oxygen. Go for a walk. Hit the hotel gym for a quick circuit workout. It doesn't need to be super intense,
but just enough to get your blood flowing and help your body clear out the stress from travel. If you do these three things, you're gonna land clear, not crushed,
and you're gonna protect your immune system so you can enjoy your trip instead of spending it sick in bed. Does glutathione lighten the skin? Well, let's talk about the truth versus the
trend 'cause the answer is yes and no, and the nuance matters. Glutathione inhibits something called tyrosinase, the enzyme that produces melanin. So in clinical
settings, especially IV protocols, it can lighten hyperpigmentation in your skin. But the headline isn't bleaching,
it's evening tone, fading sun damage, reducing dark spots, and giving a skin that lit-from-within kind of clarity. It's not a quick fix. Visible benefits typically appear after
eight to 12 weeks of consistent use. It works because it reduces oxidative damage in the dermis, the actual cause of dullness and aging. So you're not bleaching your skin,
you're clearing the oxidative damage that's making it look dull in the first place. That's why I love glutathione.
