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Mi cuerpo es setenta
por ciento agua y ni una sola gota de esa agua está en esta forma.
La gran mayoría del agua dentro de mi cuerpo en realidad
está en una estructura cristalina. Y así es como retengo agua.
Y resulta que mi edad biológica y mi probabilidad
de enfermedad se correlacionan perfectamente con cuánta agua cristalina retengo.
Y resulta que cuando bebo agua como esta,
hago muy poco para apoyar la estructura cristalina dentro de mis células.
Para que esto se convierta en un cristal,
se requiere una relación compleja con una gran variedad de sales,
complejos minerales de aminoácidos y estructuras de proteínas.
Y ahí es donde más o menos perdimos la historia de la hidratación.
Si bebo esta agua, se va a sentir bien.
Va a sentirse como si me hidratara durante unos minutos.
Pero voy a orinar esto en los próximos 45 minutos. Si no he vaciado mi vejiga,
se quedará en mi vejiga. Ya no está en mi cuerpo.
Está fuera de mi cuerpo otra vez.
Porque esta agua pura no tiene un reservorio en mi cuerpo.
Tiene que pasar rápido por
mi torrente sanguíneo de vuelta a los riñones y salir en mi orina.
Y así, el viaje hacia la salud es realmente un redescubrimiento
de cómo logras que el agua entre en la fase cristalina.
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Original transcript (English)
My body is 70% water and not a single ounce of that is in this form. My body is 70% water and not a single ounce of that is in this form. The vast majority of the water within my body is actually in a crystalline structure. And that's how I hold water. And it turns out that my biologic age and my likelihood
of disease correlates perfectly with how much crystal water do I hold. And it turns out that when I drink water like this, I'm doing very little to support the crystalline structure within my cells. For this to turn into a crystal, it takes a complex relationship to a vast array of salts,
mineral amino acid complexes, and protein structures. And that's where we kind of lost the hydration story. If I drink this water, it's going to feel good. It's going to feel like I'm hydrating myself for a few minutes. But I'm going to pee this out in the next 45 minutes.
It's no longer in my body. It's outside of my body again. It's no longer in my body. It's outside of my body again. Because this pure water has no reservoir in my body. It has to pass quickly through my bloodstream back to the kidneys and get out to my urine. through my bloodstream back to the kidneys and get out to my urine.
And so the journey into health is really a rediscovery of how do you get water into
