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Understanding Self-Love and Kindness
¿Sabes qué es el amor?
Sí. Se trata, se trata de ayudar
a la gente…
Sí.
Y de ser amable.
De acuerdo. Me gusta eso. ¿Cuándo te sientes querido?
Cuando alguien me abraza y cuando no estoy
solo.
¿Cuando no estás solo y alguien te abraza?
Y cuando me abrazo a mí mismo.
¿Te abrazas a ti mismo?
Ajá.
¿Crees que es importante abrazarte a ti mismo?
Sí.
¿Sabes que abrazarte a ti mismo ayuda?
Sí, pero no ayuda, pero me hace
sentir relajado.
¿Puedes mostrarme cómo te abrazas a ti mismo?
Eso es lo que llamamos amor propio, ¿no?
Sí.
Eso es importante, ¿verdad?
Ajá. Tenemos que querernos.
Exacto.
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Original transcript (English)
Do you know what love is? I do. About, about helping people- Yeah ... and being kind.
Okay. I like that. When do you feel loved? When someone hugs me and when I'm not lonely. When you're not lonely and someone hugs you? And when I hug myself.
You hug yourself? Mm-hmm. Do you think it's important to hug yourself? Yeah. You know that hugging yourself is helpful?
Yeah, but not helpful, but it makes me feel relaxed. Can you show me how you hug yourself? That's what we call self-love, right? Yeah.
That's important, right? Mm-hmm. We have to love ourself. Right.
