Transcript · English → Indonesian
English → Indonesian transcript
Karbo paling berbahaya di dunia bukan gula, bahkan jauh dari itu.
Karbohidrat ini membuat gula darah Anda melonjak lebih tinggi daripada gula,
namun bahkan tidak diklasifikasikan sebagai gula.
Ini adalah karbo yang melewati setiap label peringatan yang Anda cari.
Hanya satu karbo ini saja yang memicu resistensi insulin, diabetes tipe 2,
fatty liver,
dan lemak visceral yang sangat banyak di perut Anda.
Itulah lemak yang membungkus organ- organ Anda. Dan begitu itu terjadi, metabolisme
Anda tamat.
Karbo ini menghancurkan mikroba baik di usus Anda karena patogen, para penjahatnya,
memakan karbo ini,
sambil membuat bakteri menguntungkan Anda kelaparan.
Ini adalah salah satu karbo paling inflamatorik di planet ini.
Bukan hanya nyeri sendi,
tetapi juga peradangan usus tempat banyak penyakit bermula.
Dan juga jika Anda khawatir tentang kolesterol jahat,
apalagi jenis yang merupakan LDL kecil dan padat,
zat yang agak masuk jauh ke dalam arteri,
karbo ini menciptakannya seketika. Ini penipuannya: mereka dipasarkan
sebagai tanpa gula. 25 pon karbo ini harganya benar- benar cuma$ 5.
Itu sekitar 20 sen per pon. Kenapa bisa semurah itu? Karena sangat disubsidi.
Anda, para pembayar pajak, membayar sebagian besar.
Anda sebenarnya membayar tiga kali.
Anda membayar subsidi, Anda membelinya dari toko kelontong,
lalu Anda harus membayar dokter karena Anda mengalami efek samping darinya.
Dan apakah ini punya manfaat kesehatan? Nol. Ini bahkan bukan makanan.
Ini sebenarnya hanya pengisi untuk memberi volume.
Dan rata- rata orang mengonsumsi 65 sampai 250 pon bahan ini setiap tahun.
Dan kita menggunakannya dalam makanan bebas gluten, susu formula bayi,
makanan panggang, produk nutrisi olahraga.
Karbo apa ini? Ini pati industri.
Dilabeli sebagai pati makanan termodifikasi, pati jagung termodifikasi,
maltodekstrin.
Aku tidak sedang membicarakan kentang yang nenekmu sajikan untukmu.
Aku sedang membicarakan pati rekayasa pabrik, dan ini yang disebut pati,
ini sekumpulan molekul glukosa yang menempel pada rantai yang sangat dihaluskan,
dan rantai itu terurai sangat cepat, memicu lonjakan insulinmu.
End of transcript · 308 words · machine translated
Original transcript (English)
The most dangerous carb in the world is not sugar, not even close. This carbohydrate spikes your blood sugar higher than sugar, yet it's not even classified as a sugar. It's a carb that bypasses every warning label that you're looking for. This one carb alone drives insulin resistance, type 2 diabetes, fatty liver,
and massive visceral fat in your gut. and massive visceral fat in your gut. That's the fat that wraps around your organs. And once that happens, This carb destroys the good microbes in your gut because pathogens, the bad guys, This carb destroys the good microbes in your gut because pathogens, the bad guys,
feed on this carb, while starving your beneficial bacteria. It's one of the most inflammatory carbs on the planet. Not just joint pain, but gut inflammation where a lot of diseases start. but gut inflammation where a lot of diseases start.
And also if you're worried about bad cholesterol, especially the type that's the small dense LDL, the stuff that kind of goes right deep into the arteries, this carb creates them in a heartbeat. literally $5. That's like 20 cents a pound. Why so cheap?
Because it's heavily subsidized. You, the taxpayers, pay for a lot of it. You actually pay three times. You pay for the subsidies, you buy it from the grocery store, and then you have to pay the doctor because you have side effects from it. And does it have any health benefits? Zero. It's not even a food.
It's actually a filler to provide bulk. And the average person consumes 65 to 250 pounds of this stuff every single year. And we use it in gluten-free foods, baby formulas, baked goods, sports nutrition products. What is this carb? It's industrial starch. Labeled as modified food starch, modified corn starch,
maltodextrin. I'm not talking about the potatoes that your grandmother has served you. I'm talking about factory-engineered starch, and this is what a starch is, it's a bunch of glucose molecules stuck on a chain that's highly refined, and it breaks down super fast, spiking your insulin.
