English → Spanish transcript
Si bebes agua salada todas las mañanas en un
estómago vacío, ¿qué le pasa al cuerpo?
Es un secreto que el doctor nunca te dirá.
Primero, tu piel se volverá más suave. La sal marina
contiene una variedad de minerales que pueden mejorar
la calidad de la piel, especialmente para ayudar a eliminar
toxinas del cuerpo. Segundo, también mejora
la salud bucal. Debido a que el agua salada tiene
un efecto bactericida, puede ayudar a las bacterias de la boca
a combatir y mejorar la salud de las encías.
Además, tu cuerpo se desintoxica solo. El agua salada
ayuda a equilibrar los iones dentro y fuera de
las células y promueve el proceso de autolimpieza
del cuerpo. El agua salada también puede acelerar la curación
de pequeñas heridas. El calcio y el potasio de
la sal pueden ayudar a fortalecer las uñas débiles y
acelerar la recuperación de pequeños cortes. Tu sistema inmunitario
se volverá más fuerte debido a los efectos antisépticos
del agua salada. La sal contiene zinc, un mineral
clave que ayuda a estimular el sistema inmunitario y
a combatir infecciones. Aprende más sobre salud conmigo
y reenvía este video a tus amigos.
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Original transcript (English)
If you drink salt water every morning on an empty stomach, what happens to the body? It's a secret the doctor will never tell you. First, your skin will become smoother. Sea salt contains a variety of minerals that can improve
skin quality, especially to help eliminate toxins from the body. Second, it also improves oral health. Because salt water has a bactericidal effect, it can help the bacteria in the mouth to fight and improve the health of the gums.
Plus, your body detoxifies itself. Salt water helps balance the ions inside and outside the cells, and promotes the body's self-cleaning process. Salt water can also speed up the healing of small wounds. The calcium and potassium in
salt can help strengthen weak nails and speed up the recovery of small cuts. Your immune system will become stronger due to the antiseptic effects of the salt water. Salt contains zinc, a key mineral that helps boost the immune system and
fight infections. Learn more about health with me and forward this video to your friends.
