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Motivation and Positive Expectations

Si nous attendons des événements positifs dans notre avenir, le stress et l'anxiété diminuent.

Si vous espérez la médaille d'or, cela vous motive à faire les

efforts pour vous entraîner, vous savez, pendant quatre ans avant les Jeux olympiques,

par exemple.

Alors, il se peut qu'à la fin vous n'obteniez pas la médaille d'or, mais l'idée est que vous devez

espérer la médaille d'or pour obtenir la médaille d'argent.

Cela agit donc comme une motivation.

Je fixe le mur mais j'ai l'air d'un amas de parasites.

Regarde-moi dans les yeux et tout ce que tu vois n'est que néant.

Pour explorer quelque chose de nouveau, il faut imaginer qu'il y a quelque chose

là-dehors à découvrir pour vous

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Original transcript (English)

If we expect positive events in our future, stress and anxiety is reduced. If you expect the gold medal, that motivates you to put in the effort to train, you know, for four years before the Olympics, for example. So you might at the end not get the gold medal, but the idea is that you need to

expect the gold medal in order to get the silver. And so it acts as a motivation. Staring at the wall but looking like a bunch of static. Look into my eyes and all you see is nothing. In order to explore something new, you have to imagine that there's something

out there for you to find

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