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Et quand tu te concentres sur des choses que tu ne peux pas contrôler,
tu passes à côté de la plus grande, la chose la plus incroyable dans la vie.
Que tu es en réalité toujours aux commandes.
Parce qu’il y a trois choses qui sont toujours sous ton contrôle, Oprah.
Tu peux toujours contrôler ce que tu penses.
Tu peux toujours contrôler ce que tu fais…
ou ne fais pas.
Et tu peux toujours contrôler ce que tu fais en réponse aux émotions qui montent.
Donc au lieu de rester plantée là dans la file et de bouillir pendant quinze
minutes à cause d’un truc débile et de
laisser ensuite ça me stresser toute la journée et affecter le reste de ma journée,
quand je dis« laisse- les», je reconnais immédiatement que c’est quelque chose…-
Sur lequel je n’ai aucun pouvoir.
- Exact.- Je n’ai aucun pouvoir là- dessus.- Exact. Oui.
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Original transcript (English)
And when you focus on things that you can't control, you miss the single biggest, most amazing thing about life. That you are actually always in control. Because there are three things that are always within your control, Oprah. You can always control what you think.
You can always control what you do... or don't do. And you can always control what you do in response to the feelings that rise up. So instead of standing there in a line and burning up for 15 minutes over something stupid and then allowing that to stress me out all
I immediately recognize that this is something... - That I have no power over. - Correct. - I have no power over. - Correct. Yes.
