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Anti-Aging Longevity Hacks Discussion
Bien, segunda parte de trucos de antienvejecimiento y longevidad de un libro de 1884,
que ya no se hacen.
Que huele a libro viejo, hombre, una maravilla.
Tienen que acumular libros, se lo digo,
consérvenlos todos,
que tengan, no se deshagan de ningún libro.
A menos que sea uno nuevo, como los libros nuevos,
que son un poco, ya saben, pero bueno, en fin.
Así que quien no beba líquidos con las comidas
añadirá años de existencia placentera a su vida.
Se supone que no debes estar bebiendo a tragos a menos que sea algo caliente,
Es como algo tibio, como piensa en el té verde,
como los chinos, que beben té verde con las comidas,
eso ayuda a la digestión porque está tibio.
Pero de todos modos, entre bebidas frías o tibias,
las frías son las más perniciosas.
No lo son, amigo, cuando bebes algo frío,
piénsalo, la grasa que hay en tu intestino
la mantequilla, la grasa, cualquier grasa que hayas consumido con tu comida
cuando bebes algo frío, las solidifica.
Hace que sea mucho más difícil de digerir.
Toma mucho más tiempo y obtienes muchos menos nutrientes de tu comida
porque gasta mucha energía intentando digerirla y volver a calentarla
Y estás diluyendo tu estómago. Estás diluyendo el ácido de tu estómago
así que, de las bebidas frías o calientes, las frías son las más perniciosas
beber durante las comidas induce a las personas a comer más de lo que comerían de otro modo, como
cualquiera puede comprobar mediante un experimento, y es el exceso en la comida lo que
devasta la tierra con dolencias, sufrimiento y muerte
después de los 50 años de edad, si no se es un jornalero,
y las personas sedentarias a los 40 deberían comer solo dos veces al día
por la mañana y alrededor de las cuatro de la tarde, ya que cada órgano sin el descanso adecuado fallará prematuramente
Así que, hablando de los ciclos de alimentación, cuándo deberías comer y cuánto
a qué hora y a qué edad, dependiendo de si eres sedentario o si te estás moviendo todo el
Comienza temprano a vivir bajo la benigna influencia de la religión cristiana
porque tiene la promesa de la vida que ahora es y de la que está por venir
Ajá. Así que, en otras palabras, lee tu Biblia, conoce el libro
del Apocalipsis y en qué tiempos estamos
Déjame saber lo que piensas en los comentarios de abajo
y sígueme para más
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Original transcript (English)
Okay, part two anti-aging longevity hacks from a book from 1884, which they don't make anymore Which smells like an old book man, beautiful. You guys got a hoard books I'm telling you hang on to all the books
you got don't get rid of a book Unless it's like a new like the new books are kind of you know, but you know, anyway So whoever drinks no liquids at meals will add years of pleasurable existence to his life
Do you're not supposed to be chugging unless it's like a hot? It's like a warm like think about green tea like Chinese like they drink green tea with meals that helps digestion because it's warm But anyways of cold or warm drinks
the cold ones are the most pernicious They're not it's dude when you drink something cold Think about it the fat that's in your gut the butter the crease whatever fats that you've eaten with your meal when you drink something Cold it solidifies them.
It makes it way harder to digest. It takes way longer You get way less nutrients from your food because it spends a lot of energy trying to digest it and warm it back up And you're diluted your stump. You're diluting your stomach acid so of cold or warm drinks the cold ones are most pernicious
drinking at meals induces persons to eat more than they otherwise would as Anyone can verify by experiment and it is excess in eating which devastates the land with ailments suffering and perishing is after 50 years of age if not a day laborer and Sedentary persons at 40 should eat but twice a day
in the morning and about four in the afternoon for every organ without adequate rest Will give out prematurely So talking about eating cycles when you should eat how much when and what age depending on if you're sedentary or you're moving around all the Begin early to live under the benign influence of Christian religion for it has the promise of life that now is and of that which is to come
Aha So in other words read your Bible know about the book of Revelation and what times we're in Let me know your thoughts in the comments below and follow for more
