Transcript · English → Turkish
Natural Remedies for Healthy Circulation
Cayenne biberi, zencefil ve limonun yapabilecekleri atardamarlarınız için bunlar.
Atardamarlarınız için. Geniş ağızlı bir konserve kavanozu alın.
Bir çay kaşığı Cayenne biberi ekleyin, bolca taze rendelenmiş
zencefil,
ve yarım limonun suyunu ekleyin. Çiğ elma sirkesini, kavanoz
tamamen
dolana kadar dökün, sonra bir kaşık çiğ bal ekleyin.
Kapağını kapatın ve on dört gün bekletin.
Sonunda koyu turuncu-kırmızı bir renge döner, neredeyse sıvı bir
kavanozdaki gün batımı gibi.
Her sabah bir kaşık için ve vücudunuzun içi daha sıcak
olur.
Enerjiniz daha dengeli olur,
ve sağlıklı dolaşımı desteklemek için sessizce çalışır gün boyunca. Japon bitkisel tedavisinde,
gün boyunca. Japon bitkisel tedavisinde, her zaman sıcaklığın ve
dolaşımın uzun bir yaşamın temeli olduğuna hep inanmışızdır.
İçten iyi çalışan beden uzun ömürlü olur.
Bunun gibi daha fazla tarif istiyorsanız yorumlara evet yazın.
Ve bir sonrakini asla kaçırmamak için beni takip edin.
End of transcript · 136 words · machine translated
Original transcript (English)
This is what cayenne, ginger, and lemon can do for your arteries. Grab a wide-mouth mason jar. Add one teaspoon of cayenne, a generous handful of freshly grated ginger, and the juice of half a lemon. Pour in raw apple cider vinegar until the
jar is full, then stir in one spoonful of raw honey. Seal it and set it for fourteen days. By the end, it turns this deep orange red, almost like a liquid sunset in a jar.
One spoonful each morning and your body feels warmer from the inside out. Your energy feels steadier, and it works quietly to support healthy circulation throughout the day. In Japanese herbalism, we have always believed that warmth and
circulation are the foundation of long life. The body that moves well from the inside is the body that lasts. Comment yes if you want more recipes like this and follow me so you never miss the next one.
