Understanding Emotional Release and Memory

手 放 す と い う 言 葉 に ず っ と 引 っ か か っ て い た 。

同 じ 出 来 事 で も 割 れ た と い う か 、

彼 が 割 っ た と い う か で 、

後 に 残 る 記 憶 が 変 わ る 。

言 葉 は 言 い 表 し て る ん じ ゃ な い 。

処 理 の 形 を 決 め て い る 。

そ し て 取 り 除 こ う と す る 構 え そ の も の が

苦 し さ を 長 引 か せ る こ と が あ る 。

問 題 は 何 を 避 け る か で は な く 、

避 け よ う と し て い る 姿 勢 の 方 。

手 放 す の は 大 事 。

そ れ は そ の 通 り だ と 思 う 。

た だ 、 手 放 そ う と す る と き 、

つ 握 っ て い る そ の 感 情 と 、

そ れ を い ら な い と 決 め た 判 定 と 、

結 び 目 は 引 く ほ ど 締 ま る 。

置 い て お い た ら い つ の 間 に か 緩 ん で い た 。

解 け た と い う 方 が 近 い 。

世 界 は 心 の 鏡 。

End of transcript · 235 words

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