English → Spanish transcript
¿Alguna vez se han preguntado por qué tantos asiáticos beben su cuidado de la piel?
Eso es porque muchas culturas asiáticas creen que la belleza empieza desde dentro.
Así que cada país tiene su propia comida que han estado comiendo durante siglos para realmente nutrir su cuerpo y, a su vez, conseguir ese brillo saludable.
De la piel por la que son conocidos, así que hoy…
Mi mamá y yo les vamos a mostrar nuestras cuatro mejores recetas de cuatro países asiáticos diferentes para conseguir una piel sana y radiante.
Muy bien.
Primero tenemos a Corea con su té de azufaifo y jengibre, la mayoría de ustedes ya conoce el té de ginseng.
Pero este es el té que hay en absolutamente todos los hogares coreanos, o sea, le pueden preguntar a cualquier mamá o abuela coreana.
Lo han estado bebiendo desde que eran niños, el azufaifo o dátil coreano tiene una cantidad altísima de vitamina C.
Así que realmente logran iluminar tu cutis y obtener el máximo beneficio de ellas
A mi mamá le gusta triturarlas
así que aprovecha hasta el último pedacito de azufaifa, y los dátiles le dan al té una dulzura tan natural que queda increíble con el jengibre, el jengibre es
También increíble para reducir la inflamación
Muy bien. Lo siguiente es Japón y, por supuesto, la bebida que han estado tomando durante siglos es el matcha
No solo sabe tan bien, ¿sabías que también tiene beneficios increíbles para tu piel?
Es una de las mejores formas de eliminar las toxinas de tu cuerpo
Y si lo tomas a menudo, realmente ayuda a desintoxicar tu piel
Lo siguiente es uno de mis favoritos actuales y es una sopa de hongo de nieve de China
Es literalmente como un antienvejecimiento en un tazón
uno de los ingredientes principales es el hongo de nieve y literalmente se le conoce como el ácido hialurónico de la naturaleza, básicamente funciona como una esponja como que es
capaz de retener hasta 500 veces su peso en agua
realmente ayuda a que tu piel se mantenga hidratada, haciéndola ver súper suave, rellena y radiante, y ustedes saben que cuando se trata de la piel
la salud y la belleza interior, la medicina tradicional china no se anda con rodeos, si tu objetivo es tener la piel súper rellena
tienes que probar esto. Por último, pero no menos importante, tenemos la leche dorada de la India
está hecha de leche, cúrcuma y algunas otras especias, pero en serio, chicos, esta bebida es increíble
la cúrcuma hace muchísimas cosas increíbles por tu piel
pero mi parte favorita es que puede iluminar y unificar tu tono de piel increíblemente bien
Así que si estás lidiando con manchas oscuras, definitivamente dale una oportunidad a esta bebida india
Así que sí, los asiáticos han estado bebiendo su cuidado de la piel durante siglos. Y si no lo has probado, tú también deberías probarlo
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Original transcript (English)
Have you guys ever wondered why so many Asians drink their skincare? That's because a lot of Asian cultures believe that beauty starts from within So every country has their own food that they've been eating for centuries to really nourish their bodies and in turn get the healthy glowing Skin that they're known for so today My mom and I are gonna show you our top four recipes from four different Asian countries to get the healthy glowing skin
All right First up we have Korea with their jujube and ginger tea most of you guys already know about ginseng tea But this is the tea that every single Korean household like you can ask any Korean mom or grandma They have been drinking this since they were kids jujube or Korean dates are insanely high in vitamin C So they're able to really brighten up your complexion and to get the maximum benefits from them
My mom likes to crush them so she gets every last bit of jujube and the dates give the tea such a natural sweetness that goes amazing with the ginger ginger is Also amazing at reducing inflammation All right. Next up we have Japan and of course the drink they have been drinking for centuries is matcha Not only does it taste so good, but did you know it has amazing benefits for your skin, too?
It's one of the best ways to clear out the toxins from your body And if you drink it often, it really helps detoxify your skin Next up is one of my current favorites and it's a snow fungus soup from China It's literally like anti-aging in a suit one of the main ingredients is snow fungus and it's literally known as nature's hyaluronic acid pretty much works like a sponge like it's
Able to hold up to 500 times its weight in water It really helps your skin stay hydrated making it look super soft plump and glowing and you guys know that when it comes to skin Health and inner beauty traditional Chinese medicine does not mess around if your goal is super plump skin You need to try this last but not least. We have India's golden milk It's made of milk turmeric and a few other spices, but you guys this drink is seriously amazing
Turmeric does so many amazing things for your skin But my favorite part about it that it's able to brighten and even out your complexion so well So if you're struggling with dark spots definitely give this Indian drink a try So yeah agents have been drinking their skincare for centuries. And if you haven't tried it, you should totally try it, too
