0:00

Mhm. Die häufigste Ursache für Bluthochdruck ist ein Mangel an dem Mineral Magnesium.

0:06

Wirklich? Ja. Interessant, wie das funktioniert, oder?

0:10

Im menschlichen Körper gibt es zwei Arten von Blutgefäßen.

0:12

Es gibt Arterien und Venen. Arterien transportieren Blut vom Herzen weg, Venen zurück zum Herzen. Was ist denn der Unterschied?

0:19

Nun, es gibt einen bedeutenden Unterschied zwischen den beiden.

0:22

Arterien haben Muskeln, Venen nicht. Warum hat eine Arterie Muskeln?

0:28

Weil Gott klug ist. Wenn das Herz also Blut aus dem Herzen pumpt, gelangt es in die Arterie, und der Muskel in der Arterie zieht sich zusammen und entspannt sich, damit das Herz das Blut pumpen kann.

0:40

Ein faszinierender Mechanismus, wie eine Schlange, die die Straße entlangkriecht.

0:43

Die Arterie zieht sich zusammen und entspannt sich, zieht sich zusammen und entspannt sich, um zu helfen, dem Herzen, das Blut zu pumpen. Das ist fantastisch.

0:49

Wie zieht sich der Muskel zusammen und entspannt sich?

0:52

Genauso wie ein, ein Bizeps sich zusammenzieht und entspannt oder jeder Muskel im Körper. Das geschieht durch Magnesium und Kalzium.

1:00

Wenn du nicht genug Magnesium hast, wird sich der Muskel zusammenziehen aber er kann sich nicht entspannen, also bleibt er angespannt.

1:09

Wenn du nun einen Gartenschlauch hast, aus dem Wasser kommt, und du den Schlauch ein wenig zusammendrückst, kommt das Wasser schneller heraus, oder?

1:16

Mhm. Das liegt daran, dass du das Volumen verringert hast, der Druck steigt.

1:20

Wenn sich die Arterie also verengt, weil nicht genug Magnesium vorhanden ist, steigt der Blutdruck stark an.

1:27

Du hast also keinen hohen Blutdruck, weil du einen Kreislaufsystem.

1:32

Du hast keinen Bluthochdruck, weil du ein schlechtes Gen hast.

1:35

Du hast keinen Bluthochdruck, weil du älter wirst oder weil du mit einem Voodoo-Fluch belegt bist.

1:41

Du hast Bluthochdruck, weil deinem Körper der Stoff ausgegangen ist, den er brauchte, um den Blutdruck richtig aufrechtzuerhalten, Punkt.

1:48

Nur—

End of transcript · 301 words · machine translated

Original transcript (English)

Mm-hmm The single most common cause of high blood pressure is a deficiency in the mineral magnesium.

Really? Yeah. It's interesting how that works, right?

You have two types of blood vessels in the human body.

You have arteries and you have veins. And arteries carry blood away from the heart, veins carry blood back to the heart. Well, what's the difference?

Well, there's one significant difference between the two.

Arteries have muscles, veins do not. Well, why does an artery have muscle? Because God is smart.

So when the heart pumps blood out of the heart, it goes into the artery, and the muscle in the artery constricts and relaxes in order to help the heart pump the blood.

Fascinating mechanism, like a snake crawling down the street.

The artery constricts and relaxes, constricts and relaxes in order to help the heart pump the blood. That's fantastic.

Well, how does the muscle constrict and relax?

The same way that a, a, a bicep constricts and relax or any muscle in the body. It's done through magnesium and calcium.

If you do not have enough magnesium, the muscle will constrict but it cannot relax, so it stays constricted.

Now, if you have a garden hose and there's water coming out of it and you squeeze the hose just a little bit, the water comes out faster, right?

Mm-hmm. It's 'cause you've decreased the volume, the pressure goes up.

So when the artery gets collapsed because of not enough magnesium, the blood pressure spikes.

So you don't have high blood pressure because you have a circulatory system.

You don't have high blood pressure because you have a bad gene. You don't have high blood pressure 'cause you're getting older or because you have a voodoo curse.

You have high blood pressure 'cause your body ran out of the stuff it needed to maintain proper blood pressure, period.

Just-

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