運動中の食事制限と現在の体型への不安：豚肉・牛肉・羊肉や焼き肉

现 在 什 么 都 能 吃 。 之 前 因 为 运 动量 的 时候 我 们 会 有 心 率 去 抽 检 ，猪 牛 羊 都 是 不 能 吃 的 ， 特 别 是 内 脏 ，烧 烤 之 前 有 很 多 不 能 点 的 肉 。

而 且 它 的 调 料 可 能 会 产生 一 些 激 素 还 是 蛮 多 的 。

现 在 都 没 问 题 。担 心 体 型 变 化 吗 ？

这 是 我 唯 一 现 在 担 心 的 。抖 音 。