Luz vermelha e LEDs: possíveis efeitos nas mitocôndrias

Essa luz de comprimento de onda longo não é a luz que queima sua pele.

Não é o comprimento de onda da luz,

e ela estava presente nas lâmpadas incandescentes

Então, as lâmpadas incandescentes…

Você sabe, mesmo que veja uma lâmpada incandescente branca,

ela tem comprimentos de onda curtos, com azul e verde,

e amarelo, até

o vermelho e, em alguns casos, até infravermelho.

A esse infravermelho e vermelho,

vamos chamar simplesmente de comprimentos de onda longos.

Acredite ou não, há dados excelentes

sobre isso no laboratório de Glen Jeffery,

da University

College London, que pode entrar no seu corpo e atravessá-lo,

e isso na verdade ajuda, estou usando esse termo de forma ampla, a carregar

suas mitocôndrias. Nas mitocôndrias, há água nessa área, e a água

absorve a luz vermelha. Se você já nadou

e mergulhou, sabe como é,

praticando snorkel ou algo assim abaixo de certa profundidade,

você perde os tons vermelhos, certo?

Porque os tons vermelhos são absorvidos.

Ah.

Então, suas mitocôndrias funcionam melhor, você aumenta a produção de ATP

a produção, seu metabolismo aumenta na presença

de luz vermelha de lon-

longo comprimento de onda sobre a pele. Este estudo foi realizado.

Ilumine al- uma luz de longo comprimento de onda alguém,

observe os níveis de glicose no sangue em um teste de

glicose no sangue, e eles ficam atenuados.

Agora, as luzes de LED que são comumente

usadas atualmente estão em quase todos os lugares.

Elas são truncadas, de modo que seja

toda luz de comprimento de onda curto e médio, e

essa luz de comprimento de onda curto

na ausência de luz de longo comprimento

de onda foi demonstrado que danifica as

mitocôndrias. Há uma espécie de grupo

de nicho on- line, diferente dos, dos

diferente dos, dos

banhistas de ânus,

que são muito entusiastas disso

a ideia de que a mudança das lâmpadas incandescentes,

hum, para LEDs,

e não apenas das telas, mas da iluminação em geral, está causando

alterações na função mitocondrial.

Isso costumava ser considerado loucura