Bagaimana Masa Kecil Membentuk Kebiasaan dan Perilaku Bawah Sadar

Tepat di belakang dahimu ada gumpalan otak yang disebut korteks prefrontal.

Inilah pikiran sadar. Pikiran sadar memiliki harapan, keinginan, aspirasi.

Apa yang kau inginkan dari hidupmu? Kreatif.

Pikiran sadar sekitar 10%. Sisa otak, 90%-nya, disebut pikiran bawah sadar.

Pikiran bawah sadar terutama terdiri dari kebiasaan, dan kebiasaan mendasar itu bukan berasal dariku.

Trimester terakhir kehamilan dan tujuh tahun pertama hidupmu, otakmu beroperasi pada frekuensi getaran rendah yang disebut theta, dan theta adalah hipnosis.

Bagaimana caramu belajar menjadi anggota keluarga dan komunitas serta budaya?

Kau mengamati orang lain. Kau amati keluargamu, cara mereka bertindak.

Kau belajar dari semua orang. Jadi, program yang kau dapatkan selama tujuh tahun pertama bukan milikmu.

Itu berasal dari orang lain, lalu mereka mewariskannya kepadamu.

Tapi masalahnya, itu bukan hanya generasi sebelumnya, generasi sebelumnya lagi, generasi sebelumnya lagi, gene— jadi kita mewariskannya turun-temurun.

Nah, ini masalah besar. Sains menemukan bahwa 95% hidup kita, kita sedang berpikir.

Saat pikiran sadar sedang berpikir, ia tidak memperhatikan.

Saat pikiran sadar tidak memperhatikan, program bawah sadar menjadi pengaturan bawaan.

Nah, jika kau memahami itu, berarti hanya 5% dari waktu kau menjalani hidupmu dengan pikiran kreatifmu, harapan, keinginan, dan hal-hal yang kau inginkan.

5%. 95% hidupmu berasal dari program itu.

Ya, tapi program itu bukan harapan dan keinginanmu.

Itu perilaku orang lain. 95% waktu dalam sehari, kau menjalankan program. yang menurut psikolog membatasi, melemahkan, dan menyabotase diri.

Kita semua, setiap orang dari kita, setiap hari, menjalankan program-program yang tak kita sadari, dan itu bukan milik kita.

Yang kita lihat hanyalah hasilnya, lalu kita berkata, "Astaga, ini bukan yang kuinginkan."

Ya, tapi inilah yang kamu ciptakan.