Suco de romã: alegados benefícios para o intestino, a pressão e a energia

Câncer de próstata, de cólon e de mama. Isso ajuda a combater isso.

Suco de romã, você só precisa de 240 ml.

Vai eliminar as placas nas suas artérias.

Vai alimentar as bactérias boas do seu intestino, especificamente a Akkermansia.

A Akkermansia é esse revestimento mucoso.

Quando ela não está lá, então um monte de coisas vaza para a sua corrente sanguínea.

Você não quer isso. Além disso, vai produzir P9 a partir da Akkermansia, o que ajuda com os GLP-1, certo?

Então, o Ozempic e tudo mais, é só tomar um pouco de suco de romã.

Além disso, vai ajudar com a sua pressão arterial.

Vai criar proteínas ACE, que dilatam ou contraem os seus vasos sanguíneos conforme necessário, para poder controlar sua pressão arterial.

Se fizer isso por duas semanas, vai baixar sua pressão arterial em cinco por cento.

Mas minha parte favorita e mais importante da romã é a urolitina A. A urolitina A vai ajudar a reciclar e reparar e manter suas mitocôndrias.

As mitocôndrias são a usina de energia da célula.

É assim que você cria energia. É assim que você faz qualquer coisa com o corpo, né?

Então, quando suas mitocôndrias não estão em boa forma, há muito estresse oxidativo, muito cansaço, você não se sente muito eficiente, nem muito afiado.

Isso vai ajudar com isso. Também são muito boas para dores nas articulações.

Tenho as que são tipo “tá ligado?” e umas bem suculentas, porra.

A fruta também tem muita fibra. Tem índice glicêmico bem baixo, como as frutas vermelhas.

Então pode comer essas belezinhas à vontade sem se preocupar com a sua insulina disparar demais.

Certo.