Vitamine D : santé, dosage et coût de la supplémentation

La vitamine D, c'est la plus grande aberration du moment sur le plan de la santé.

Est-ce qu'on a le temps d'en parler un petit peu ?

Ouais, bien sûr, allez-y. Donc la vitamine D, c'est le délire, euh, du, du moment puisque la vitamine D, c'est hyper important pour la santé.

Donc c'est un bon exemple de quelque chose de peu coûteux qu'on peut faire soi-même, tout seul, sans aucun, euh, sans aucune aide.

Euh, vitamine D, ça diminue le risque de maladies auto-immunes, dont la sclérose en plaques. Ça diminue le risque de cancer du côlon.

Ça diminue le risque de maladie d'Alzheimer.

Tout ça est prouvé et je le détaille dans le livre.

Et pourtant, la vitamine D n'est plus remboursée par l'assurance maladie.

À la limite, c'est un dé-- c'est, c'est idiot, mais à la limite, c'est un détail puisque le dosage coûte environ quinze euros.

Donc n'importe qui peut aller à son labo demain matin et dire : « Je voudrais faire doser ma vitamine D » et il paiera quinze euros.

Après, je mets l'algorithme dans le livre, c'est-à-dire la manière de se substituer pour faire remonter son taux à la normale.

Et une ampoule, ça coûte moins de deux euros.

Donc en gros, vous avez un coût global de vingt à vingt-cinq euros et vous avez tous les effets que j'ai indiqués par ailleurs sur la santé. Donc voilà un moyen simple, peu onéreux, qui permet d'éviter pour la personne des maladies, hein, pour-- enfin,

de réduire le risque en tout cas, et qui, à l'échelon de la santé publique, est un levier hyper simple à mettre en place pour faire des économies de santé à l'échelon national. Et tout ça n'est pas fait.

Les médecins le prescrivent plus parce que c'est plus remboursé.

Les patients ne savent pas que c'est si important.

Et la manière de se supplémenter, qui pourtant est publiée, n'est pas connue, y compris des médecins.