Surmonter l’inaction en se concentrant sur les bénéfices plutôt que sur l’effort

Je viens de regarder la vidéo qui a changé ma façon de penser,

alors je vais la partager pour

moi et les autres, parce que je sais qu’elle sera utile.

Mais j’ai regardé une vidéo de Jay Clemens, je vais mettre l’image ici, et

en gros, il disait que penser à l’effort

et au travail nécessaire pour

accomplir une tâche, au lieu de penser au résultat, nous empêche d’agir

et nous rend paresseux.

Je le répète. Penser à l’effort plutôt qu’au

résultat

nous empêche d’agir. Et pour donner un exemple,

au lieu de penser au

délicieux repas que vous pourriez manger, vous pensez au travail nécessaire pour

vous lever et aller dans la cuisine, préparer le repas,

ou aller au restaurant, commander

et rentrer chez vous. Et au final, on ne fait rien du

tout.

Nous surestimons les coûts et nous sous-estimons les avantages,

et cela

nous maintient à ce faible niveau de potentiel.

Et souvent, quand on accomplit la tâche, on se rend compte que les avantages

sont meilleurs que

les coûts. Ils l'emportent sur les coûts. Et en plus, les avantages

sont souvent bien meilleurs

que ce qu'on aurait pu imaginer. Pour les avantages, en tout cas.

Par exemple, quand j'ai commencé à publier, le seul résultat concret

que j'avais imaginé

était d'avoir peut-être mille abonnés et assez d'argent pour acheter DaVinci

Resolve Pro. Au final, j'ai quatre-vingt mille abonnés sur Instagram.

abonnés.

J'ai une immense communauté autour de moi qui

me soutient et m'envoie des messages formidables

chaque jour, et j'ai des amis

qui me soutiennent dans mes réussites.

Ils ne me sabotent pas. Ils ne me rabaissent pas, et

Je me sens tellement chanceuse d’être en vie, ce qui me fait

réaliser que j’ai littéralement changé de

réalité avec cette seule décision de publier.

Arrête de voir ces choses comme des obligations et des punitions, et commence

à les voir comme des occasions de te propulser vers la vie de tes rêves.

Tu dois comprendre que je ne te laisserai pas rester

bloqué.

Si tu envisages d’essayer quelque chose,

mais que tu te dis:«Oh là là, ça va être

un sacré boulot, je ne sais même pas si

ça en vaut la peine», ça en vaut la peine.

Ça en vaut la peine, et si tu es en train de faire

quelque chose et que tu te dis:«C’est vraiment

difficile et je ne sais pas si je peux continuer », je te promets

qu’il y a une

lumière au bout du tunnel, et la lumière sera bien plus que ça, enfin…

Je ne

Tu sais, comme une lampe torche. Ce sera comme une énorme boule de

soleil qui te fera comprendre que la discipline est un petit

prix à payer pour réaliser ton rêve.

Bref, j’espère que vous passerez une bonne journée

et je vous retrouverai demain.